Ψυχική υγεία, το κλειδί για καλύτερη ζωή: αν δεν είσαι καλά μέσα σου τίποτα δεν είναι όπως το θέλεις

8 επιστημονικά στοιχεία για το πόσο σημαντικό είναι να φροντίζουμε σώμα, ψυχή και πνεύμα

Κατάθλιψη και καλοκαίρι: μην το παίρνεις αψήφιστα, ζήτησε βοήθεια!

Η θερινή μορφή της εποχικής κατάθλιψης διαφέρει σε πολλά από το χειμωνιάτικο ξαδερφάκι της…

Παγκ. Μέρα Γιόγκα: 3+1 στάσεις για καλή διάθεση, έξτρα αυτοπεποίθηση και λιγότερο στρες

Γιατί η γιόγκα δεν φτιάχνει μόνο κορμί, αλλά και ψυχολογία!

Κατάθλιψη: γιατί «χτυπάει» τους διάσημους; Και τελικά, την ξεπερνάς ποτέ;

Μετά την πρόσφατη αεροπορική τραγωδία ξανανοίγουμε τον φάκελο «κατάθλιψη» - ένα θέμα που δεν πρέπει να κλείνει ποτέ όσο υπάρχουν άνθρωποι που υποφέρουν από αυτή.

Μελαγχολία των Χριστουγέννων: Δες πώς θα την ξεπεράσεις πριν αλλάξει ο χρόνος!

Για κάποιους οι γιορτές φέρνουν περισσότερα δάκρυα παρά χαρά.

Κατάθλιψη ή μελαγχολία; Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσεις

Η κα Άρτεμις Μίχα, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια και Επόπτης Συναισθηματικού Τομέα Σφαιρικής Αντιληπτικότητας, εξηγεί πού βρίσκεται η διαχωριστική γραμμή.